tweetindex
PT

Reem H 🇸🇦 ✓

@alreem_h · Kingdom of Saudi Arabia · joined 15 May 2011

صحافية ومعدة برامج @SBC_Channel مديرة العلاقات العامة @Benchmark_ksa صفحة اجتماعية اشارك بما يجول في خاطري

14 965Followers
1 402Following
68 690Posts total
87.4KViews on collected posts

Posts recentes

إذا كان الضغط نفسه مصدر متعتك، فالمطلوب ليس تركه، بل تغيير طريقة عيشه. وتذكر ان المتعة لا تنفي الاستنزاف، وأحيانا أكثر ما نحبه هو أكثر ما لا نعرف متى نتوقف عنه 🙃 انتهى السرد 1.2K views · 0 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →
وصلنا للعلاج، الي قدرت افهمه إبعاد الشخص مؤقتا عن الشيء الذي استنزفه، ومنحه راحة حقيقية، ثم نعالج السبب إذا كان قلق أو ضغط نفسي: جلسات مع مختص نفسي. إذا كان إرهاق جسدي: فحوصات وعلاج أي نقص أو مشكلة صحية. بس فكرة انه البعد عن الشي اللي استنزفنا علاج اعتقد صعب احيانا لانه ممكن 5.5K views · 0 likes · 0 reposts · 1 replies Open on X →
يظهر غالبا على شكل تعب دائم، عصبية، صداع، ضعف تركيز، فقدان متعة، حساسية زائدة للأصوات أو الكلام، ورغبة في الانعزال. بس قبل العلاج بتكلم عن سبل الوقاية منه. عدم تراكم الضغوطات ومعالجة أسبابها أولا بأول. وضع حدود واضحة للعمل والعلاقات المرهقة. تثبيت مواعيد النوم. اخذ فترات راحة 22.3K views · 12 likes · 1 reposts · 1 replies Open on X →
نبدأ السرد للإفادة، موضوع لفت نظري وحبيت اشارككم "الاستنزاف العصبي" نبدأ بالاسباب القلق وكثرة التفكير. تراكم المسؤوليات وضغط العمل. اضطرابات النوم أو قلة الراحة. كبت المشاعر والتوتر المستمر. العلاقات المرهقة والشعور بعدم الأمان. محاولة السيطرة على كل شيء أو إرضاء الجميع. أحيانا 33.3K views · 107 likes · 98 reposts · 2 replies Open on X →
تتذكروا تغريدات السرد في تويتر ؟! ما اعرف ليه اتذكرتها !!! بس طالما ذكرتها حأعيد ذكراها واسرد ….. القليل على X 373 views · 0 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →
السلام الداخلي هو الأهم 👍 900 views · 3 likes · 0 reposts · 1 replies Open on X →
اجمل ما قيل لتطوير الذات "طنش تعش تنتعش". 370 views · 2 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →
للنجاح شركاء لا يسعنا الا شكرهم، بداية اشكر الفريق الخاص بالمركز الاعلامي لمسرح ابوبكر سالم واخص بالشكر الزميل سلطان الشمري اليد اليمنى لي في موسم الرياض، وباسمي واسم ادارة العلاقات العامة والمركز الاعلامي لـ #بنش_مارك اتقدم بالشكر الجزيل لشركاء النجاح، الزملاء الاعلاميين، على ht
0:58
23.5K views · 47 likes · 12 reposts · 13 replies Open on X →

Em comparação com contas do mesmo porte

7 posts dos últimos 90 dias, ao lado da faixa de 10K–100K seguidores. aparece para muita gente, mas poucos desses espectadores reagem.

Mediana de visualizações1 154esta conta980mediana para 10K–100K
Alcance, %7.71%esta conta3.84%mediana para 10K–100K
Engajamento, %0.06%esta conta1.53%mediana para 10K–100K
MétricaEsta contaMediana para 10K–100KProporção
Mediana de visualizações por post1 1549801.18×
Alcance (visualizações ÷ seguidores)7.71%3.84%2.01×
Taxa de engajamento0.06%1.53%0.04×

Outras contas desta faixa →   Comparar com outra conta →   Como estas referências são construídas →

Growth & engagement

How the posts we collected actually performed: views and reaction rate post by post, what the audience did with them, and where the follower count goes.

Views per post

23.5K9 May
3709 Sep
900
373
33.3K
22.3K
5.5K
1.2K

Last 8 collected posts, oldest on the left. The scale is logarithmic: one post can outrun the rest a hundred times over.

Engagement rate per post

0.31%9 May
0.54%9 Sep
0.44%
0.00%
0.62%
0.06%
0.02%
0.00%

Reactions — likes, reposts, replies and quotes — divided by views. Median for 10K–100K accounts is 1.53%.

What the audience does

Likes55.3%171 in total
Reposts35.9%111 in total
Replies5.8%18 in total
Bookmarks2.9%9 in total

Share of every reaction we collected for this account. Replies mean argument, reposts mean endorsement, bookmarks mean the post was worth keeping.

The follower curve appears once this account has two daily snapshots — we take one a day, and this one is on its first.

Contas semelhantes