Antelm Pujol, MD PhD ✓

@AntelmPujol · Esporles, España · joined 13 Jun 2011

•Médico & Especialista Endocrinología y Nutrición • Doctor en Medicina • Másters Nutrición Clínica y Nutrición Deportiva• Entrenador personal certificado

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โพสต์ล่าสุด

Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol17 Sep

🚩🚩EL ERROR DE QUERER LA TESTOSTERONA “CUANTO MÁS ALTA, MEJOR” 📉 Muy baja → ↑ riesgo de arritmia cardiaca 📈 Muy alta → ↑ riesgo de arritmia cardíaca 🎯 El menor riesgo parece estar en el rango fisiológico. Optimizar >>>> maximizar. https://t.co/04cYJ7zBwS

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Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol16 Sep

LA POLÉMICA DEL MOMENTO: ¿CREATINA Y METÁSTASIS TUMORAL? https://t.co/ONwPr5MLNP

1:44

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Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol15 Sep

Prevenir y tratar la obesidad podría evitar hasta el 55% de los casos de enfermedades complejas relacionada con el exceso de peso. https://t.co/G7ztzzwHnW

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Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol14 Sep

@AntelmPujol Mantener el peso adecuado es entonces clave en la longevidad? Parece que sí. 329 views · 3 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →

Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol14 Sep

Fuente 👇🏻👇🏻👇🏻 https://t.co/NOMRfsQFhV

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Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol14 Sep

Llegar a los 100 años NO significa llegar sin enfermedades. Un análisis de 733.919 centenarios encontró que entre quienes alcanzaban ≥100 años: • 62,9% tenía hipertensión • 41,2% hipercolesterolemia • 16,1% diabetes • Solo 3,2% obesidad • Solo 0,5% cáncer La longevidad https:/

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Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol9 Jan 2025

@AntelmPujol Molta sort, segur que la tindras 1.2K views · 1 likes · 0 reposts · 1 replies Open on X →

Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol9 Jan 2025

@AntelmPujol Muchas gracias por tu disposición y generosidad, Querido Compañero. Un abrazo grande 🤗 1.3K views · 1 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →

Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol9 Jan 2025

@AntelmPujol Costo en Latinoamérica? 😅 , Monte creas, mucho éxito, espero poder contactarte en algún momento...aunque el éxito ya lo tienes! 1.7K views · 2 likes · 0 reposts · 1 replies Open on X →

Antelm Pujol, MD PhD ✓@AntelmPujol9 Jan 2025

Soy el Dr. Antelm Pujol Calafat, ¿en qué puedo ayudarte? Os cuento un poco más sobre mí y os presento un nuevo proyecto. Como sabéis, en este perfil comparto evidencia científica a diario con una misión: mejorar nuestra salud, rendimiento físico y/o mental. También os comparto ht

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เทียบกับบัญชีขนาดเดียวกัน

6 โพสต์จาก 90 วันที่ผ่านมา เทียบกับช่วง 10K–100K ผู้ติดตาม แสดงต่อคนมากกว่าบัญชีขนาดเดียวกัน.

ยอดดูมัธยฐาน4 192บัญชีนี้972ค่ามัธยฐานของ 10K–100K

การเข้าถึง, %4.70%บัญชีนี้3.58%ค่ามัธยฐานของ 10K–100K

การมีส่วนร่วม, %1.25%บัญชีนี้1.60%ค่ามัธยฐานของ 10K–100K

ตัวชี้วัด	บัญชีนี้	ค่ามัธยฐานของ 10K–100K	อัตราส่วน
ยอดดูมัธยฐานต่อโพสต์	4 192	972	4.31×
การเข้าถึง (ยอดดู ÷ ผู้ติดตาม)	4.70%	3.58%	1.31×
อัตราการมีส่วนร่วม	1.25%	1.60%	0.78×

บัญชีอื่นในช่วงนี้ → เปรียบเทียบกับบัญชีอื่น → ค่าอ้างอิงเหล่านี้คำนวณอย่างไร →

Growth & engagement

How the posts we collected actually performed: views and reaction rate post by post, what the audience did with them, and where the follower count goes.

Views per post

91.1K9 Jan

1.7K

1.3K

1.2K

37K14 Sep

1.2K

329

4.5K15 Sep

28.9K16 Sep

3.9K17 Sep

Last 10 collected posts, oldest on the left. The scale is logarithmic: one post can outrun the rest a hundred times over.

Engagement rate per post

0.56%9 Jan

0.17%

0.08%

0.16%

1.42%14 Sep

0.50%

0.91%

3.04%15 Sep

1.08%16 Sep

2.20%17 Sep

Reactions — likes, reposts, replies and quotes — divided by views. Median for 10K–100K accounts is 1.60%.

What the audience does

Likes65.8%1 325 in total

Reposts10.8%217 in total

Replies1.9%38 in total

Quotes0.3%6 in total

Bookmarks21.3%428 in total

Share of every reaction we collected for this account. Replies mean argument, reposts mean endorsement, bookmarks mean the post was worth keeping.

The follower curve appears once this account has two daily snapshots — we take one a day, and this one is on its first.

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