تمارين منزلية ✓

@GbbGc · joined 31 May 2018

تمارين منزلية بسيطة لانحتاج الي آلات او معدات رياضيه ببساطه تمارين حتغير شكل جسمك

412 210Followers

28Following

3 877Posts total

342.4KViews on collected posts

โพสต์ล่าสุด

تمارين منزلية ✓@GbbGc15 Sep

ممارسة يوغا الوجه في سن الأربعين يمكن أن تساعدك على أن تبدو أصغر سنًا. https://t.co/wD0QHAkZJa

0:14

37.5K views · 405 likes · 73 reposts · 2 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc15 Sep

هل تريد ساعدين أكبر حجماً؟ افعل هذا (لا حاجة للجيم) https://t.co/XHoOwzmBjN

0:45

13K views · 136 likes · 25 reposts · 2 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc15 Sep

@GbbGc التمرين الثالث دايم يخليني أحس بالفرق بعد أسبوعين 36 views · 0 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc14 Sep

@GbbGc @grok kindly side through twitter come Up with same exercise but with one dumbbell or an effective one 67 views · 0 likes · 0 reposts · 1 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc14 Sep

@GbbGc Sugiro fortemente que vc reveja seus conceitos sobre anatomia e biomecânica. Os músculos peitorais, na posição em que está sendo executado o exercício, não sorem muita sobrecarga. Vc deve considerar a força da gravidade (perpendicular pra baixo). 202 views · 1 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc14 Sep

5 تمارين شاملة لتدريب عضلات الصدر 💪🏼 https://t.co/FOCUiCk3O0

0:10

74.9K views · 1.2K likes · 229 reposts · 5 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc14 Sep

لا تتخطَ يوم تمارين الساقين مرة أخرى ❗️استخدم هذا كدليل- الأوزان اليدوية فقط. https://t.co/M7aLh87qAz

0:08

35K views · 764 likes · 146 reposts · 0 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc30 Aug

@GbbGc @Aelmanfs ا 244 views · 0 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc30 Aug

@GbbGc بتدور على معلومات مفيدة في مكان واحد؟ 👀 في World Now Style هتلاقي موضوعات متنوعة تهمك وتهم أسرتك، من: 📚 التعليم والمدارس 💇‍♀️ الجمال والعناية 👨‍👩‍👧‍👦 الأسرة والأطفال 💡 نصائح للحياة 🔔 تابع وخليك أول واحد يعرف كل جديد! 🌐 https://t.co/G5ntZBTTkE ❤️ World Now Style — محتوى مفي 7 views · 0 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc30 Aug

@GbbGc هذا كرسي وليست طاوله 503 views · 1 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →

تمارين منزلية ✓@GbbGc29 Aug

تمارين بطن في المنزل بدعم من طاولة. https://t.co/Fz7JWhNyQn

0:28

181K views · 1.8K likes · 270 reposts · 3 replies Open on X →

เทียบกับบัญชีขนาดเดียวกัน

11 โพสต์จาก 90 วันที่ผ่านมา เทียบกับช่วง 100K–1M ผู้ติดตาม เข้าถึงคนน้อยกว่าบัญชีขนาดเดียวกัน.

ยอดดูมัธยฐาน503บัญชีนี้5 986ค่ามัธยฐานของ 100K–1M

การเข้าถึง, %0.12%บัญชีนี้1.60%ค่ามัธยฐานของ 100K–1M

การมีส่วนร่วม, %1.14%บัญชีนี้1.04%ค่ามัธยฐานของ 100K–1M

ตัวชี้วัด	บัญชีนี้	ค่ามัธยฐานของ 100K–1M	อัตราส่วน
ยอดดูมัธยฐานต่อโพสต์	503	5 986	0.08×
การเข้าถึง (ยอดดู ÷ ผู้ติดตาม)	0.12%	1.60%	0.08×
อัตราการมีส่วนร่วม	1.14%	1.04%	1.09×

บัญชีอื่นในช่วงนี้ → เปรียบเทียบกับบัญชีอื่น → ค่าอ้างอิงเหล่านี้คำนวณอย่างไร →

Growth & engagement

How the posts we collected actually performed: views and reaction rate post by post, what the audience did with them, and where the follower count goes.

Views per post

181K29 Aug

50330 Aug

244

35K14 Sep

74.9K

202

3615 Sep

13K

37.5K

Last 11 collected posts, oldest on the left. The scale is logarithmic: one post can outrun the rest a hundred times over.

Engagement rate per post

1.14%29 Aug

0.20%30 Aug

0.00%

2.60%14 Sep

1.92%

0.50%

1.49%

0.00%15 Sep

1.26%

1.28%

Reactions — likes, reposts, replies and quotes — divided by views. Median for 100K–1M accounts is 1.04%.

What the audience does

Likes57.2%4 291 in total

Reposts9.9%743 in total

Replies0.2%13 in total

Bookmarks32.7%2 451 in total

Share of every reaction we collected for this account. Replies mean argument, reposts mean endorsement, bookmarks mean the post was worth keeping.

The follower curve appears once this account has two daily snapshots — we take one a day, and this one is on its first.

โพสต์ล่าสุด

เทียบกับบัญชีขนาดเดียวกัน

Growth & engagement

Views per post

Engagement rate per post

What the audience does

บัญชีที่คล้ายกัน