tweetindex
DE

Laila|كوتش ✓

@CoachLailaGsti · الرياض 🇸🇦 السعودية ❤️ · joined 10 Mar 2021

مدربة لياقة شخصية وبناء أجسام من الاتحاد السعودي لكمال الاجسام - IFPA -ACSM دبلوم تغذية رياضية . . ⁩

11 243Followers
1 435Following
9 855Posts total
5.8KViews on collected posts

Neueste Beiträge

تم الاكتفاء بعدد المشتركين حالياً سيتم فتح الاشتراك مجددا مع بداية اكتوبر . 852 views · 3 likes · 1 reposts · 1 replies Open on X →
شكرا للدفاع المدني ♥️ الله يجزآكم خير 666 views · 6 likes · 0 reposts · 0 replies Open on X →
حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وسيدنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. 736 views · 13 likes · 1 reposts · 0 replies Open on X →
🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🚲الكارديو منخفض إلى متوسط الشدة يزيد الاعتماد النسبي على أكسدة الدهون كمصدر للطاقة أثناء التمرين⛽️ لكن فقدان الدهون يعتمد في النهاية على تحقيق عجز مستمر في الطاقة وليس على نسبة الدهون المستخدمة كوقود أثناء جلسة التمرين فقط. تحقيق عجز في الطاقة أي أن يكون استهلاك ا 2.4K views · 13 likes · 4 reposts · 0 replies Open on X →
الأسرة هي الداعم الأول لبناء العادات الصحية فهي تُربي أبناءها على اتباع التغذية السليمة واختيار الأطعمة الصحية 🥗 🥩 وتشجع أفرادها على ممارسة الرياضة وتوفر بيئة إيجابية وتحفز الأبناء على الالتزام بالنشاط البدني منذ الصغر 🤸⛹️‍♂️🚴‍♀️ لكن إذا لم يجد الشخص دعمًا من أسرته فلا ينبغي أ 1.1K views · 13 likes · 2 reposts · 0 replies Open on X →
للاشتراك معي بالتدريب الشخصي 😎💪🏼 حمل تطبيق L.I.F.T https://t.co/R63m6vJL4z واختار👇🏼 Coach Laila للاستفسار تواصل/ي معي @CoachLailaGsti 054 895 3085 https://t.co/5HV0XNMp1N 0 views · 63 likes · 16 reposts · 5 replies Open on X →

Im Vergleich zu Konten gleicher Größe

1 Beiträge aus den letzten 90 Tagen, verglichen mit der Größenklasse 10K–100K Follower. wird weit gezeigt, aber nur wenige dieser Zuschauer reagieren.

Medianaufrufe852dieses Konto924Median für 10K–100K
Reichweite, %7.58%dieses Konto3.62%Median für 10K–100K
Interaktion, %0.59%dieses Konto1.52%Median für 10K–100K
KennzahlDieses KontoMedian für 10K–100KVerhältnis
Medianaufrufe pro Beitrag8529240.92×
Reichweite (Aufrufe ÷ Follower)7.58%3.62%2.09×
Interaktionsrate0.59%1.52%0.39×

Weitere Konten dieser Größe →   Mit einem anderen Konto vergleichen →   Wie diese Vergleichswerte entstehen →

Growth & engagement

How the posts we collected actually performed: views and reaction rate post by post, what the audience did with them, and where the follower count goes.

Views per post

1.1K12 Jul
2.4K13 Jul
73624 Jul
66625 Jul
85220 Aug

Last 5 collected posts, oldest on the left. The scale is logarithmic: one post can outrun the rest a hundred times over.

Engagement rate per post

1.31%12 Jul
0.70%13 Jul
1.90%24 Jul
0.90%25 Jul
0.59%20 Aug

Reactions — likes, reposts, replies and quotes — divided by views. Median for 10K–100K accounts is 1.52%.

What the audience does

Likes75.0%48 in total
Reposts12.5%8 in total
Replies1.6%1 in total
Bookmarks10.9%7 in total

Share of every reaction we collected for this account. Replies mean argument, reposts mean endorsement, bookmarks mean the post was worth keeping.

The follower curve appears once this account has two daily snapshots — we take one a day, and this one is on its first.

Ähnliche Konten

Frequently asked questions about @CoachLailaGsti

How many followers does @CoachLailaGsti have?

11 243 followers.

How many posts has @CoachLailaGsti published?

9 855 posts.

How do posts by @CoachLailaGsti perform?

Collected posts: 6. Views: 5 823. Likes: 111.