H & FW Dept Odisha
@HFWOdisha · Bhubaneshwar, India · joined 29 Jan 2017
Official handle of Health & Family Welfare Department, Government of Odisha. Responsible for public health, health services and medical education in the State.
611 074Followers
98Following
21 610Posts total
127.5KViews on collected posts
Son gönderiler
Yeni gönderiler aranıyor…
ଅପରିଷ୍କାର ହାତରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ ଖାଦ୍ୟ ଓ ପାଣି ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରକୁ ଯାଇ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ତେଣୁ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଓ ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର ପରେ ସାବୁନ ଓ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ହାତ ଧୁଅନ୍ତୁ।
#HandWash #DiarrheaPrevention #ChildHealth #HealthyOdisha https://t.co/ldBxxGQbYT
5.8K views · 28 likes
· 4 reposts · 0 replies
Open on X →
ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଲୁଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଲୁଣ କମ୍ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ ଓ ହୃଦ୍ଘାତ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା କମାନ୍ତୁ।
#LessSalt #HeartHealth #HealthyEating #HealthyOdisha https://t.co/1H3L5uc7R0
6K views · 38 likes
· 6 reposts · 0 replies
Open on X →
ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବେଳେ କେବଳ ସ୍ୱାଦ ନୁହେଁ, ଶରୀରକୁ ମିଳୁଥିବା ପୋଷଣ ଉପରେ ବି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
ସବୁବେଳେ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ, ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ।
#HealthyEating #BalancedDiet #Nutrition #HealthyLifestyle https://t.co/t0wKCh8LNV
7K views · 47 likes
· 4 reposts · 3 replies
Open on X →
ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ନୁହେଁ, ଦୈନଦିନ ଜୀବନରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ ହିଁ ଯଥେଷ୍ଟ। ସରଳ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଓ ନିୟମିତ ଅଭ୍ୟାସ ସହ ଆୟୁର୍ବେଦ ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ମାର୍ଗ ଦେଖାଇଥାଏ।
#AyurvedaDay2026 #Ayurveda #HealthyLifestyle #AyurvedaForLife https://t.co/t5lO51eODx
7.5K views · 23 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
ନିୟମିତ ପରିଘାସନ ଅଭ୍ୟାସ ଦ୍ୱାରା ପଞ୍ଜରା, ପେଟର ମାଂସପେଶୀ ଓ ମେରୁଦଣ୍ଡ ପ୍ରସାରିତ ହୋଇ ପିଠି ବିନ୍ଧାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ଏହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସୁଧାରିବା ସହ ଫୁସଫୁସ୍, ଲିଭର, କିଡନୀ ଓ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖେ।
#Yoga #YogaEveryday #Yoga365 https://t.co/OW3mwhpbS0
6.3K views · 30 likes
· 3 reposts · 0 replies
Open on X →
ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ଘରୋଇ ଓ ପୌଷ୍ଟିକ ଖାଦ୍ୟକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତୁ। ଜଙ୍କ ଫୁଡ୍ କମ୍ ଖାଇ, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଛୋଟ ଛୋଟ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ।
#HealthyChoices #EatHealthy #HealthyLiving #GoodHealth #Nutrition #HealthAwareness #OdishaHealth https://t.co/p4wAjSCRlE
6K views · 34 likes
· 6 reposts · 1 replies
Open on X →
ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ଶରୀର ଓ ମନକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ଆୟୁର୍ବେଦ ଏକ ପୁରାତନ ଓ ଉପକାରୀ ପଦ୍ଧତି।
ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ପୌଷ୍ଟିକ ଖାଦ୍ୟ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ଓ ଭଲ ନିଦ ସହ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
#AyurvedaDay #HealthyLifestyle #Ayurveda #HealthForAll https://t.co/JANq4TwSnk
5.6K views · 35 likes
· 6 reposts · 0 replies
Open on X →
ତମାଖୁ ଅଭ୍ୟାସ ଶରୀର ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବଡ଼ କ୍ଷତି ଆଣିପାରେ। ନିଜ ସହ ପରିବାରର ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ତମାଖୁଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ହେଉଛି ସବୁଠୁ ଭଲ ପଦକ୍ଷେପ।
ତମାଖୁ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନକୁ ବାଛନ୍ତୁ।
#HealthAwareness #QuitTobacco #OralHealth https://t.co/Fx54yVHW1E
6.6K views · 21 likes
· 3 reposts · 0 replies
Open on X →
ନିୟମିତ 'ଦୁର୍ବାସାସନ' କରିବା ଦ୍ୱାରା ଗୋଡ଼, ଜଙ୍ଘ, ନିତମ୍ବ ଓ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ମଜବୁତ୍ ଓ ନମନୀୟ କରିବା ସହ ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସୁଧାର ଆଣିଥାଏ।
#AyurvedicPlants #MedicinalPlant https://t.co/BRzIX9LiTt
6.4K views · 25 likes
· 4 reposts · 0 replies
Open on X →
ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଖଦିର ବା ଖଏର ଗଛର ବହୁବିଧ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ଏହି ବୃକ୍ଷର ଛାଲି ଓ ଭିତର କାଠ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର। ଏହା ଝାଡ଼ା, ଅତିସାର ଓ ଚର୍ମ ରୋଗ ନିବାରଣ କରିବା ସହ ପାଟି ଘା', ମାଢ଼ି ବିନ୍ଧା ଏବଂ ଗଳା କଷ୍ଟ ଦୂର କରିବାରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ।
#AyurvedicPlant
#MedicinalPlants https://t.co/Nr1NNjLwh5
6.5K views · 76 likes
· 10 reposts · 1 replies
Open on X →
କିଶୋରୀମାନଙ୍କୁ HPV ଟୀକା ଦେଇ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କ୍ୟାନ୍ସରରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଦିଗରେ ଆଗେଇ ଚାଲିଛି ଓଡ଼ିଶା।
ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ସମୟରେ ଟୀକା ନେବା ଓ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
#HPVVaccination #CervicalCancerPrevention #HPVAwareness #HealthyFuture #VaccinationAwareness https://t.co/ipRS3JCbPI
5.3K views · 9 likes
· 2 reposts · 0 replies
Open on X →
ଏଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଆମକୁ ରୋଗରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସହାୟତା କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଭୁଲ୍ ବ୍ୟବହାର ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ କମାଇପାରେ। ତେଣୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ହିଁ ଏଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଔଷଧକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
#AntibioticAwareness #AntibioticResistance #UseAntibioticsWisely #HealthAwareness https
5.3K views · 15 likes
· 4 reposts · 0 replies
Open on X →
ନିଜ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ଋତୁକାଳୀନ ଫଳକୁ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ୱାଦ ସହ ଫଳ ଖାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୋଷଣ ଦେବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
#SeasonalFruits #HealthyLifestyle #Nutrition #HealthAwareness https://t.co/5KNlJmDAwz
6.7K views · 54 likes
· 4 reposts · 0 replies
Open on X →
ଦିନସାରା ବାରମ୍ବାର ଚା’ କିମ୍ବା କଫି ପିଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ବଦଳାଇ ହର୍ବାଲ୍ ଟିକୁ ନିଜ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ୱାଦ ସହ ଏହା ମନ ଓ ଶରୀରକୁ ସତେଜ ଅନୁଭବ ଦେଇଥାଏ।
#HerbalTea #HealthyLifestyle #HealthyHabits #Wellness #HealthAwareness https://t.co/DEsPSdE0BQ
6.3K views · 38 likes
· 6 reposts · 0 replies
Open on X →
ତମ୍ବାଖୁ ସେବନ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ନୁହେଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆୟୁଷ ଓ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଖୁସିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଛଡ଼ାଇ ନିଏ। ଆଜି ହିଁ ତମ୍ବାଖୁ ଛାଡ଼ି ନିଜର ଓ ନିଜ ପରିବାରର ଭବିଷ୍ୟତ ସୁରକ୍ଷିତ କରନ୍ତୁ।
#EndTB #TBAwareness
#StopTB #HealthForAll
#TBFreeIndia https://t.co/RmU3VDddpx
5.9K views · 19 likes
· 3 reposts · 0 replies
Open on X →
ନୂତନ ଦିନ ନୂତନ ଉପଲବ୍ଧି ।
ଭାରତ ସରକାରଙ୍କ ଜାତୀୟ ସିକଲ୍ ସେଲ୍ ଏନିମିଆ ନିରାକରଣ ମିଶନ୍ ଅଧୀନରେ ଆଜି କଟକ ସ୍ଥିତ SCB ମେଡିକାଲ କଲେଜ ଓ ହସ୍ପିଟାଲଠାରେ ସିକଲ୍ ସେଲ୍ ରୋଗର ଏକ ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ଦକ୍ଷତା କେନ୍ଦ୍ର (Centre of Competence – CoC) ଉଦ୍ଘାଟିତ ହୋଇଛି। https://t.co/eNFdCNcUKo
5.7K views · 17 likes
· 1 reposts · 2 replies
Open on X →
ଶିଶୁର ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ବିକାଶ ପାଇଁ କେବଳ ପେଟ ଭରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ସଠିକ୍ ଓ ପୌଷ୍ଟିକ ଆହାର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ତେଣୁ ପିଲାର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ଗଢନ୍ତୁ। https://t.co/zMZ8Bdsqc4
6.3K views · 12 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
ମାନ୍ୟବର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ପରିବାର କଲ୍ୟାଣ ମନ୍ତ୍ରୀ ଡ଼ ମୁକେଶ ମହାଲିଙ୍ଗ ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଜାତୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମିଶନ (NHM) ପକ୍ଷରୁ ୨୦୨୬-୨୭ ବର୍ଷ ପାଇଁ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତି କର୍ମଶାଳାରେ ମୁଖ୍ୟ ଅତିଥି ରୂପେ ଯୋଗ ଦେଇଛନ୍ତି । https://t.co/Bd1i4TIzvK
6.6K views · 9 likes
· 0 reposts · 1 replies
Open on X →
ମାଟି ହାଣ୍ଡିର ପାଣି କେବଳ ଥଣ୍ଡା ନୁହେଁ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ।
ଗରମ ଦିନରେ ମାଟି ହାଣ୍ଡିର ପାଣି ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ଓ ସତେଜ ରଖିବାରେ ସହାୟକ ହୁଏ। ପାଣି ପିଇବାର ଏହା ଏକ ସରଳ ଓ ପାରମ୍ପରିକ ଉପାୟ। https://t.co/t0gT4aa3bg
8.8K views · 83 likes
· 15 reposts · 0 replies
Open on X →
ସୁସ୍ଥ ଓ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନ ପାଇଁ ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଓ ବ୍ୟାୟାମ ଆବଶ୍ୟକ। ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବେଶ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ।
ଆସନ୍ତୁ, ସୁସ୍ଥ ଓ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନ ପାଇଁ ଫିଜିଓଥେରାପିର ଗୁରୁତ୍ୱ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା।
#WorldPhysiotherapyDay https://t.co/vZrBfujhkx
7K views · 21 likes
· 1 reposts · 0 replies
Open on X →
Aynı büyüklükteki hesaplara karşı
Son 90 güne ait 20 gönderi, 100K–1M takipçi aralığıyla yan yana. hem erişimde hem etkileşimde benzerlerinin altında.
Medyan görüntülenme6 318bu hesap5 983100K–1M için medyan
Erişim, %1.03%bu hesap1.49%100K–1M için medyan
Etkileşim, %0.49%bu hesap0.93%100K–1M için medyan
| Ölçüt | Bu hesap | 100K–1M için medyan | Oran |
|---|---|---|---|
| Gönderi başına medyan görüntülenme | 6 318 | 5 983 | 1.06× |
| Erişim (görüntülenme ÷ takipçi) | 1.03% | 1.49% | 0.69× |
| Etkileşim oranı | 0.49% | 0.93% | 0.53× |
Bu aralıktaki diğer hesaplar → Başka bir hesapla karşılaştır → Bu kıyas değerleri nasıl kuruluyor →
Growth & engagement
How the posts we collected actually performed: views and reaction rate post by post, what the audience did with them, and where the follower count goes.
Views per post
6.3K12 Sep
6.7K
5.3K
5.3K
6.5K13 Sep
6.4K
6.6K
5.6K
6K
6.3K14 Sep
7.5K
7K
6K
5.8K
Last 14 collected posts, oldest on the left. The scale is logarithmic: one post can outrun the rest a hundred times over.
Engagement rate per post
0.70%12 Sep
0.87%
0.36%
0.21%
1.33%13 Sep
0.45%
0.37%
0.73%
0.68%
0.52%14 Sep
0.33%
0.77%
0.73%
0.56%
Reactions — likes, reposts, replies and quotes — divided by views. Median for 100K–1M accounts is 0.93%.
What the audience does
Likes83.2%634 in total
Reposts11.0%84 in total
Replies1.3%10 in total
Bookmarks4.5%34 in total
Share of every reaction we collected for this account. Replies mean argument, reposts mean endorsement, bookmarks mean the post was worth keeping.
The follower curve appears once this account has two daily snapshots — we take one a day, and this one is on its first.
Benzer hesaplar
BarçaTimes ✓
@BarcaTimes
1.2M followers
· 149.9K posts
Douglas Murray ✓
@DouglasKMurray
1.2M followers
· 9.8K posts
Lokesh Nara ✓
@naralokesh
1.2M followers
· 23K posts
Any Gabrielly ✓
@anygabrielly
1.2M followers
· 14.6K posts
Stormzy ✓
@stormzy
1.2M followers
· 144.5K posts
Aykırı
@aykiri
1.2M followers
· 155.2K posts
Malika ✓
@ForeverMalika
1.2M followers
· 8.9K posts
ZodiacFact ✓
@ZodiacFacts
1.2M followers
· 132.7K posts