La Jefita ✓
@lajefita
La Jefita, porque así me dicen en mi casa…(soy una médica mexicana metida en la inmunología y el estrés)
80 708Followers
13 728Following
45 949Posts total
31KViews on collected posts
Latest posts
Looking for new posts…
Híjole, qué pena la cantidad de errores de dedo en este hilo. Por hacerlo en la noche a toda velocidad, se me fueron varios...🙃
219 views · 13 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
@lajefita Tengo una uña enterrada y me estoy aplicando una pomada de péptidos.
232 views · 3 likes
· 0 reposts · 1 replies
Open on X →
Mañana les platico de esto más ampliado en el podcast de los lunes.
¡Buena noche!
409 views · 30 likes
· 2 reposts · 2 replies
Open on X →
La palabra “péptido” solo te dice qué tipo de molécula es. Pero no todos los péptidos son iguales y no todos tienen la misma evidencia detrás. La evidencia te dice si funciona, para qué funciona y qué sabemos de su seguridad.
Y esas son cosas MUY importantes.
353 views · 17 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
3️⃣ ¿Tiene aprobación real o viene de una página que abajo dice “SOLO PARA INVESTIGACIÓN”?
189 views · 14 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Entonces si oyes la palabra PÉPTIDO, no significa fraude.
Hay péptidos que son estupoendos, y otrso que no tienen evidencia detrás.
193 views · 15 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Cuando alguien les ofrezca péptidos, hágan TRES preguntas para la próxima vez que te aparezca el péptido milagroso de la semana:
1️⃣ ¿Hay ensayos EN HUMANOS o solo en ratones?
2️⃣ ¿Está aprobado para ESO que me están diciendo que hace?
198 views · 16 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Cuando algo falla en un ensayo clínico y años después resucita en Instagram como “el secreto que nadie te cuenta”…algo no está bien
Y ¿entonces TODOS los péptidos son fraude?”
¡NO! Hay muchos péptidos que funcionan y los amamos...
315 views · 21 likes
· 0 reposts · 1 replies
Open on X →
Tenemos la insulina que cambió la historia de la medicina.
Y los agonistas GLP-1 que han transformado por completo el tratamiento de diabetes y obesidad.
También la Tesamorelina tiene una indicación real.
Tenemos fármacos peptídicos extraordinarios.
963 views · 27 likes
· 4 reposts · 1 replies
Open on X →
Pero NO demostró una pérdida de peso significativamente superior a placebo. Entonces el desarrollo para obesidad de este péptido terminó en 2007.
Lo que es paradóico es que casi veinte años después…regresa convertido en péptido de moda en internet...Caray.
¿Cómo ven?
299 views · 20 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
¿Y el AOD-9604, el famoso “quemador de grasa”?
Este no es de esos donde podemos decir "es que todavía no lo han estudiado”.
Ese sí lo estudiaron.*Y aquí viene lo bueno porque llegó a un ensayo fase 2B con más de 500 personas.
306 views · 18 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Hay que esperar los resultados de los ensayos clínicos.
https://t.co/DD15dFjz29
291 views · 18 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Pero eso NO demuestra que inyectarte MOTS-c reproduzca los efectos del ejercicio.
De hecho, apenas en 2026 empezó a reclutar un ensayo fase 2a que sí lo administra a personas. Pero todavía no tenemos resultados
Enrtonces eso de “ejercicio en un vial” todavía es marketing.
299 views · 19 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Significa que algo está pasando y tenemos que estudiar más.
https://t.co/gC2ShAn9bZ
309 views · 20 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
El problema, otra vez, es que brincamos de una ciencia interesante a una promesa que todavía no se ha demostrado.
Sí tenemos datos en humanos sobre el MOTS-c que produce nuestro propio cuerpo y su relación con el ejercicio y el metabolismo.
296 views · 17 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
¿Y el péptido MOTS-c para el ejercicio?
Imagínate. Te inyectas algo y listo...adiós sentadillas, adiós caminadora, adiós sufrir.
Suena demasiado bien de inicio.
Y, lo cierto, es MOTS-c es una molécula fascinante.
304 views · 18 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Y también tenemos al EPITALON que en algunos rincones de internet ya casi te lo venden junto con las velitas de cumpleaños para que no tengas que volver a usarlas.
La historia viene de los telómeros. En 2025, Epitalón alargó telómeros en células humanas cultivadas.
340 views · 20 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Células humanas en cultivo no personas vivas hasta los 100 años. Y, OJO, el Epitalon también alargó los telómeros en líneas celulares de cáncer de mama, aunque por otro mecanismo. Eso no significa que cause cáncer ni que nos alargue la vida.
330 views · 19 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Pero tampoco nos emocionemos de más porque apenas en agosto de 2026 salió una revisión sistemática que encontró 20 estudios. De estos, 18 eran preclínicos.
Ensayos aleatorizados, solo DOS.
No podems decir que GHK-Cu es puro humo porque no lo es.
384 views · 23 likes
· 1 reposts · 2 replies
Open on X →
¿Hay péptidos pra el envejecimiento?
Pues sí hay péptidos para el que NO QUIERE ENVEJECER. Pero déjenme les explico...
Está el GHK-Cu, el famoso péptido de cobre. Este sí tiene una biología bastante interesante y en uso tópico hay señales que vale la pena estudiar.
424 views · 23 likes
· 1 reposts · 2 replies
Open on X →
Pero todavía no hay datos como para brincar de “hay algo interesante en piel” a “inyéctatelo para rejuvenecer todo el cuerpo”.
Entre una cosa y la otra hay mucho camino por recorrer.
https://t.co/BcWNnVZvHJ
365 views · 20 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
No es que tengamos “péptidos buenos vs péptidos malos” sino que hay unos que sí tienen evidencia y otros no.
https://t.co/BggKmY96og
416 views · 26 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
La tesamorelina está indicada para reducir el exceso de grasa abdominal en adultos que viven con VIH y lipodistrofia.
Y la propia ficha de esta dice que NO está indicada para pérdida de peso.
¿Ven la diferencia?
408 views · 23 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Pero existe la TESAMORELINA, un péptido que actua sobre ese eje.. y esa SÍ tiene ensayos clínicos. SÍ tiene una indicación específica. SÍ está aprobada por la FDA.
Pero no para ponerte "ponchadísimo" ni para ara bajar esos kilitos que no te gustan
437 views · 22 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Pero que por eso una persona sana vaya a ganar músculo, recuperarse más rápido y de paso rejuvenecer…pues eso ya es otra película.
No tenemos evidencia clínica sólida para esas promesas ni buenos datos de seguridad a largo plazo para estos.
488 views · 23 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Ahora les platico de otros que me encantan porque el argumento suena MARAVILLOSO: “No te damos hormona de crecimiento. Hacemos que TU cuerpo produzca más”.
Ahhhh, caray. 😅
Aquí entran CJC-1295 e ipamorelina
Y con estos péptidos está una de las trampas más comunes del mundo.
617 views · 25 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Que el mecanismo tenga sentido ¡NO significa que el beneficio que te prometen esté demostrado!
Sí, estos compuestos pueden estimular la liberación de hormona de crecimiento.
Eso es una cosa.
563 views · 26 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Y si eres atleta de competencia, aquí sí ponte abusado porque BPC-157 y TB-500 están súper prohibidos por WADA.
https://t.co/yG6o6nmTIx
3.6K views · 27 likes
· 2 reposts · 1 replies
Open on X →
¿Qué otro péptido hay?
Ya que estamos con los que venden para el gimnasio, vámonos con el péptido TB-500, que suele ir agarradito de la mano del BPC-157.
597 views · 26 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Tenemos una historia parecida...son compuestos relacionados con la timosina beta-4 y una biología interesante con datos preclínicos que suenan bien. Pero de ahí a decir que tenemos evidencia clínica convincente de que te va a reparar una lesión, pues no.
620 views · 25 likes
· 1 reposts · 1 replies
Open on X →
Against accounts of the same size
39 posts from the last 90 days, next to the 10K–100K follower range. reaches fewer people than peers, but engages them much harder.
Median views409this account866median for 10K–100K
Reach, %0.51%this account3.28%median for 10K–100K
Engagement, %6.03%this account2.00%median for 10K–100K
| Metric | This account | Median for 10K–100K | Ratio |
|---|---|---|---|
| Median views per post | 409 | 866 | 0.47× |
| Reach (views ÷ followers) | 0.51% | 3.28% | 0.15× |
| Engagement rate | 6.03% | 2.00% | 3.02× |
Others in this range → Compare with another account → How these benchmarks are built →
Growth & engagement
How the posts we collected actually performed: views and reaction rate post by post, what the audience did with them, and where the follower count goes.
Views per post
3097 Sep
299
291
306
299
963
315
198
193
189
353
409
232
219
Last 14 collected posts, oldest on the left. The scale is logarithmic: one post can outrun the rest a hundred times over.
Engagement rate per post
7.12%7 Sep
7.02%
6.87%
6.54%
7.36%
3.32%
6.98%
9.09%
8.81%
8.47%
5.38%
8.31%
1.72%
6.85%
Reactions — likes, reposts, replies and quotes — divided by views. Median for 10K–100K accounts is 2.00%.
What the audience does
Likes89.9%614 in total
Reposts4.8%33 in total
Replies4.8%33 in total
Quotes0.3%2 in total
Bookmarks0.1%1 in total
Share of every reaction we collected for this account. Replies mean argument, reposts mean endorsement, bookmarks mean the post was worth keeping.
The follower curve appears once this account has two daily snapshots — we take one a day, and this one is on its first.
Similar accounts
José Antonio Crespo
@JACrespo1
161.4K followers
· 99.1K posts
Illinois Football
@IlliniFootball
161.4K followers
· 29.6K posts
Fener Habers ✓
@fener_habers
161.4K followers
· 40.7K posts
Dan Peacock
@PencilMoose
161.4K followers
· 1.5K posts
Alejandro Hoyos Sucerquia
@AlegandroHoyos
161.4K followers
· 35.9K posts
Holy
@yose_hoza
161.4K followers
· 448.1K posts
Scanty SZN ✓
@EiiScanty
161.3K followers
· 131.3K posts
FC Sochaux-Montbéliard
@FCSM_officiel
161.3K followers
· 71.9K posts